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自律神経の乱れを整える「香り」
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春色 はっさく オレンジ色が綺麗 (^-^)



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すっぱ 爽やか~ 

♪。。。(***)。。。♪


皮を剥く過程でもとってもいい香り。(^-^)

♪天然 アロマセラピー♪


この「香り」成分が


急に寒くなったり、

温かくなって ぼ~っつとしたり、

自律神経が乱れがちの「春」に

「肝」の機能を高め、(西洋医学でいう肝臓とは異なります)

「気」のめぐりをよくするはたらきがあるそうですよ (^-^)


なんとなくイライラしたり、

ストレスの肩こりがあったり・・・

(3月は決算〆の忙しい季節ですね (T0T)


このような日常のストレスはもちろんのこと、

こころのお悩みがある時は大抵、

気が滞っているものです。


状況を今すぐ 変えられない時はなおさら

自分の「身体」のコンディションを整えて
ご自身で ご自身の「味方」になりましょう


気の滞りの他にも、人それぞれ、生活習慣や、

体質により、エネルギーが不足して、

血液循環が悪くなっていたり、

血が不足してお身体が冷え

憂鬱な気分が晴れない

という場合もあります。


まずは、ご自身の状態に 「どうしたの?」と

ご自身で気づくこと。

そのことが あなた自身の「味方」になる 第一歩です。



あなたにふさわしい工夫で

乗り切っていきましょう。 (^-^)/


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福岡市の心理カウンセリング・セラピー
福岡天神TSセラピールーム



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